"C'è una crepa in ogni cosa. È da lì che entra la luce."
Quando senti che è il momento di cambiare
Ci sono momenti in cui le emozioni sembrano troppo grandi da contenere, i pensieri non si fermano mai e quello che hai sempre fatto per stare meglio non funziona più. Forse cerchi un equilibrio che continua a sfuggirti, o senti che qualcosa deve cambiare ma non sai da dove iniziare.
Nel mio studio a Pieve del Grappa, in provincia di Treviso, creiamo insieme uno spazio in cui puoi fermarti, capire cosa sta succedendo e trovare nuovi modi per affrontarlo. Nessun giudizio, solo ascolto e strumenti concreti per costruire il cambiamento che cerchi, con un’attenzione vera a chi sei e a quello che stai attraversando.
Se senti che è arrivato il momento di fermarti e prenderti cura di te, posso accompagnarti in questo percorso con competenza e attenzione.
Lavoro con adulti che attraversano momenti di difficoltà, affrontano problemi specifici o vogliono intraprendere un percorso di crescita personale. Integro Terapia Cognitivo-Comportamentale, EMDR e Schema Therapy così da lavorare sia sui sintomi che sulle loro radici profonde.
Preoccupazioni costanti, tensione, paura di non farcela. L’ansia può prendere molte forme e condizionare ogni aspetto della vita quotidiana. In terapia impari a riconoscere e gestire i meccanismi che la alimentano, ritrovando serenità e controllo.. Leggi di più.
Il cuore che batte all’impazzata, il fiato corto, la paura di perdere il controllo. Gli attacchi di panico possono limitare profondamente la tua quotidianità. Lavoriamo insieme per ridurne frequenza e intensità e ritrovare fiducia in te stesso. Leggi di più.
Energia che manca, motivazione che si spegne, la sensazione che niente abbia più senso. La depressione rende difficili anche le cose più semplici. In terapia esploriamo le radici emotive del tuo disagio per aiutarti a ritrovare la voglia di prenderti cura di te. Leggi di più.
Schemi rigidi di pensiero e comportamento che si ripetono nelle relazioni e nella vita quotidiana. I disturbi di personalità rendono difficile sentirsi liberi di essere sé stessi. La terapia lavora su questi schemi per costruire modi di essere più flessibili e consapevoli. Leggi di più.
Sentirti inadeguato, dubitare delle tue capacità, evitare situazioni per paura del giudizio. La bassa autostima può influenzare le relazioni, il lavoro e ogni aspetto della tua vita. In terapia costruiamo un’immagine di te più realistica, basata sulla fiducia nelle tue reali capacità. Leggi di più.
Non serve stare male per iniziare un percorso di terapia. A volte si sente di non vivere pienamente o di ripetere gli stessi schemi. La terapia offre uno spazio per esplorare questi nodi, guadagnare consapevolezza e costruire una vita più in linea con quello che desideri. Leggi di più.
Un vuoto difficile da colmare, un dolore che sembra non finire mai. Il lutto e la perdita possono travolgere ogni aspetto della vita. La terapia ti accompagna nell’elaborazione di questo dolore, aiutandoti ad attraversarlo e a trovare un nuovo equilibrio emotivo. Leggi di più.
La paura dell’abbandono, il bisogno costante di conferme, relazioni che fanno soffrire ma da cui non riesci a staccarti. La dipendenza affettiva è dolorosa e limitante. Il percorso terapeutico lavora sulla costruzione di relazioni più equilibrate e sulla tua autonomia emotiva. Leggi di più.
Esperienze dolorose che continuano a condizionare il tuo presente, anche a distanza di anni. I traumi lasciano segni profondi nel modo in cui ti senti e ti relazioni. La terapia lavora sulla rielaborazione di questi eventi attraverso l’EMDR e la Schema Therapy. Leggi di più.
Lavoro online da anni con la stessa efficacia e attenzione della terapia in presenza. La distanza non è più un limite.
